Bananpannkakor


Bananpannkakor är ett väldigt käckt recept som finn i flera olika utförande. Här med havregryn. Pannkakorna är ju bättre eftersom de inte innehåller gluten. Mjölken kan man byta ut mot bättre alternativ om man vill.





1,2 dl ekologiska havregryn
1 ekologiskt ägg
1tsk bakpulver
1 msk chiafrön
1 ekologisk banan
1 tsk äkta kanel
0,6 dl mjölk

Mixa I blender och stek i cocosolja. 

Servera med en 1/2 ekologisk banan i skivor, bär och 1 tsk lönnsirap.




 

Kommentarer