Banandrink
Denna är mättande och görgod till kaffet eller som efterrätt när man blir lite sugen och tänker att det är nog bra med inte för onyttigt.
1 tsk chiafrön
½ tsk vaniljpulver
3 msk grekisk yoghurt
2 dl vanlig, mandel eller ärtmjölk
1 st ekologisk banan
2-3 isbitar
1/2 tsk ekologisk äkta kanel
1/2 tsk kardemumma
Kommentarer
Skicka en kommentar