Granola


Jag hade inga pumpafrön hemma så jag hoppade det denna gången, annars är det gott i tycker jag!

2 dl ekologiska havregryn (Limabacka) 
    2 msk pumpakärnor
2 msk solrosfrön
2 msk linfrön
1 msk chiafrön
20 mandlar
20 st pekannötter
1 dl ekologiska kokosflingor
2 tsk ekologisk äkta kanel
2 tsk kardemumma 
    1 msk smält cocosolja
    2 msk ekologisk honung


Sätt ugnen på 180 grader varmluft
Blanda ihop alla ingredienserna och avsluta med att blanda kokosolja med honung och blanda runt detta i granolan. Häll ut på en plåt som är täckt med bakplåtspapper. Rosta en 15-20 minuter, rör runt och rosta några minuter till. Passa så det inte bränns.





 

Kommentarer