Smoothie

Denna hittade jag på min amerikanska träningsapp. Omvandlar den till svenska mått, då ser den ut så här 🥂

1,2 dl frusna hallon
0,6 dl havregryn
1/2 msk jordnötssmör
1 tsk honung
0,8 dl grekisk yoghurt
1,75 dl mjölk
1/2 banan

Mixa. Klart.